|
Полезное для бодибилдинга |
|
|
партнеры
|
|
Спортивное питание : Кое-что про L-карнитин |
L-карнитин – это аминокислота, которая поможет вам сбросить лишний вес. Спортивное питание – это отличный помощник в таком важном деле! Но прежде чем двигаться дальше, нужно разобраться, что же такое L-карнитин. Диетологи в мире спортивного питания и спорттоваров ставят это вещество на одны из самых первых позиций среди доступных и безвредных добавок.
Спортивное питание: L-карнитин, откуда он берется? L-карнитин практически идентичен по составу заменимой аминокислоте – то есть карнитину. Это значит, что он выполняет определенные аналогичные функции, к примеру, ускорение процессов образования из поступившей в желудок пищи энергии.
Данный элемент в организме синтезируется из аминокислот метионина и лизина. Его можно смело добавлять в ежедневный рацион, как пищевую добавку, представленную в различных формах в магазине спортивного питания power-way.ru, плюс, получать его из синтетических и натуральных источников. В значительном количестве l-карнитин содержится в молочных продуктах, авокадо и красном мясе, в особенности, в говядине и баранине.
Спортивное питание, действие Л-карнитина на организм. Он транспортирует жирные кислоты с длинной структурной цепью, например, таких как триглицериды, в митохондрию. Это место в клетке, в нем вырабатывается энергия, внутри нее они могут быть окислены и после этого преобразованы в энергию.
L-карнитин широко распространен в качестве пищевой добавки. Он используется также для стимулирования процессов развития и роста организма. Плюс ко всему, он широко применяется для сжигания жира с эффектом увеличения энергии, а также для повышения способности сопротивляться утомляемости мышц.
Обратите внимание, l-карнитин может помочь в строительстве мускулатуры, он будет полезен при разных диетах, так как уменьшает чувство голода, повышая общий тонус человеческого организма. Подобный эффект важен для диетологии и спорта: его добавление ускорит избавление от жиров и поможет сохранить при этом мышечную массу.
Спортивное питание: кому пригодится Л-карнитин? Любой человек, который испытывает нехватку поступления в своей диете аминокислот или протеина, извлекает большую пользу от дополнительного приема этого вещества. Строгие вегетарианцы, недоношенные новорожденные, кормящие грудью матери и дети – эти категории людей испытывают этот дефицит в подавляющем большинстве.
Теги: Спортивное питание, Бодибилдинг
Другие новости по теме:
|
Ванситон L-Карнитин - один из основных источников энергии для мышечной ткани. Он увеличивает переработку жира в энергию и предотвращает отложение жира в организме, прежде всего в сердце, печени, скелетной мускулатуре. Применение карнитина предотвращает мышечный катаболизм (разрушение) за счет уменьшения... |
|
Ванситон L-Карнитин - один из основных источников энергии для мышечной ткани. Он увеличивает переработку жира в энергию и предотвращает отложение жира в организме, прежде всего в сердце, печени, скелетной мускулатуре. Применение карнитина предотвращает мышечный катаболизм (разрушение) за счет уменьшения... |
|
Nutrend Carnitine 1000 Caps (Нутренд Карнитин 1000 Капс) является жиросжигателем в капсулированной форме основанном на аминокислоте л-карнитин, усиленный витаминами В5 и В6. Продукт капсулированный, каждая капсула содержит 500 мг качественного карнитина. Сама по себе аминокислота карнитина имеет... |
|
L-карнитином (карнитином или левокарнитином) называется химическое вещество, ускоряющее процесс похудения. Это «транспортное средство» жирных кислот в организме человека, а именно – в митохондрии клетки. Здесь он используется, как источник энергии для осуществления работы механического типа. Организм человека способен сам вырабатывать такое вещество, как карнитин, но если вы крепко взялись за бодибилдинг и хотите быстро сжечь жир – карнитина в организме будет не достаточно. |
|
Аминокислота, способствующая снижению веса – это не что иное, как L-карнитин. Зачастую спортивное питание, связано с этой распространённой аминокислотой. Но, не стоит торопиться – сперва необходимо разобраться в сути понятия, а также осознать важность доступности и безвредности такой добавки, как L-карнитин. |
При перепечатке наших статей вы должны указать ссылку на источник: Body-max.com.ua. |
2012-01-04 | admin |
|
|
|
|
Опросник |
Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?
|
|
|
|