Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи  
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Батончики / MuscleTech :  MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Bar (1 батонч.) 
просмотров: 713

MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Bar (Маскл Теч Нитро Теч Хардкор Бар) - максимальный контроль простых углеводов: - способствует потере веса; - увеличивает энергию; - клинически одобрен; - содержит сывороточный протеин. Содержание в батончике: - Калории - 270 - Калории от жиров...


 
Каталог питания / Батончики / MuscleTech :  MuscleTech Smart Protein Bar (1 батонч.) 
просмотров: 740

MuscleTech Smart Protein Bar (Маскл Теч Смарт Протеин Бар) - протеиновые батончики, содержащие сывороточный изолят - протеин с наивысшей биологической ценностью. Помимо высококачественного белка, Smart Protein Bar от Muscletech (Сморт Протеин Бар МаслТек) содержат небольшое количество полезных...


 
Каталог питания / Батончики / MuscleTech :  MuscleTech Meso Tech Bar (1 батонч.) 
просмотров: 730

MuscleTech Meso Tech Bar (Маскл Теч Месо Теч Бар) - самый вкусный способ поддерживать и увеличить мышечную массу. Эффективный спортивный батончик с идеальным макробиологическим составом от мирового лидера среди производителей спортивного питания - MuscleTech. Великолепный вкус и максимально полезные...


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.