Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник

Реклама на сайте

Полезно знать

партнеры

Каталог питания / Для связок и суставов / Nutrend : Nutrend Flexit Drink (400 грамм)

Nutrend Flexit Drink (Нутренд Флэксит Дринк) препарат для суставов и связок основаный на глюкозамине, хондроитине, метилсульфонилметане с добавлением белков коллагена, пептидов, аминокислот, гиалуроновой кислоты и вещества, препятствующих возникновению остеопороза: кальций, магний, витамины C, B6,...

Полная новость

Каталог питания / Для связок и суставов / Nutrend : Nutrend Flexit Gelacoll Caps (360 капсул)

Nutrend Flexit Gelacoll Caps (Нутренд Флэксит Гелакол Капс) препарат для суставов и связок в виде желатиновых капсул, основанный на коллагене - гидролизате желатина. Продукт отлично подходит для спортсменов, который испытывают повышенную нагрузку на суставы и связки в качестве профилактики и в период...

Полная новость

Каталог питания / Для связок и суставов / Nutrend : Nutrend Flexit Gelacoll Caps (180 капсул)

Полная новость

Каталог питания / Для связок и суставов / Nutrend : Nutrend Flexit Liquid (500 мл)

Nutrend Flexit Liquid (Нутренд Флэксит Ликвид) препарат для суставов и связок основаный на глюкозамине, хондроитине, метилсульфонилметане с добавлением гиалуроновой кислоты, L-пролина, и витамина С. Сами по себе суставы не имеют кровеносных сосудов и получают питательные вещества из близь лежащих...

Полная новость

Каталог питания / Для связок и суставов / Nutrend : Nutrend Enduro Flexit (60 капсул)

Nutrend Enduro Flexit (Нутренд Ендуро Флексит) препарат для суставов и связок основаны на глюкозамине, хондроитине, метилсульфонилметане с добавлением алоэ вера для снятия воспалений и защиты соединительной ткани. Сами по себе суставы не имеют кровеносных сосудов и получают питательные вещества...

Полная новость

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения

Методические приемы

Пампинг Пирамида

Опросник

Для чего ты ходишь в зал?

Бодибилдинг видео

На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.