Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Энергетики / Universal Nutrition :  Universal Nutrition Carbo Plus (1000 грамм) 
просмотров: 1146

Universal Nutrition Carbo Plus (Юниверсал Нутритшн Карбо Плюс) - это формула сложных углеводов, которая обеспечивает увеличение энергии, выносливости и максимальной активности. Это мощный, легко усваиваемый и легко перевариваемый продукт. Carbo Plus содержит сложные углеводы (полимеры глюкозы и мальтодекстрин) без подстластителей, консервантов, простых сахаров или искусственных наполнителей.

Углеводы
- это необходимый источник энергии для тела, они сохраняют белки от использования в качестве энергии, предотвращая разрушение мышечной ткани. Сложные углеводы обеспечивают организм более стабильным уровнем сахара крови, чем простые сахара, которые заставляют уровень глюкозы крови быстро повышаться и падать.


 
Каталог питания / Энергетики / Universal Nutrition :  Universal Nutrition Energy Pak (30 пак.) 
просмотров: 931

Universal Nutrition Energy Pak (Юниверсал Нутритшн Энерджи Пак) - энергетическая формула, содержащая такие активные ингредиенты, как гуарана, женьшень, витамн РР (ниацин), Вирилин 500 и Карбо Плюс. При совместном действии эти ингредиенты образуют уникальный энергетический оптимизатор для напряженных...


 
Каталог питания / Энергетики / Universal Nutrition :  Universal Nutrition MCT Power (473 мл) 
просмотров: 835

Universal Nutrition MCT Power (Юниверсал Нутритшн МСТ Павер) - жидкий энергетический концентрат для спортсменов, которые нуждаются в дополнительном источнике энергии. MCT Power обеспечивает энергией для интенсивных тренировок и восстановления, а белковый состав способствует рост мышечной массы....


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Что для Вас главное?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.