Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Энергетики / Weider :  Weider Speed Booster (50 таблеток) 
просмотров: 1006

Weider Speed Booster (Вейдер Спид Бустер) - энергетический продукт спортивного питания в форме жевательных таблеток со вкусом лимон-колы. Формула стимулирует нервную систему, повышает готовность к нагрузкам и тем самым положительно влияет на показатели силы и выносливости. В продукт так же добавлена...


 
Каталог питания / Энергетики / Weider :  Weider Speed Booster Plus 2 (500 мл) 
просмотров: 820

Weider Speed Booster Plus 2 (Вейдер Спид Бустер Плюс 2) - энергетик, являющийся низкокалорийным продуктом, дающим дополнительную энергию для более интенсивных тренировок.

Гуарана является источником натуральный энергии. Она действует в течение долгого времени и не оказывает вредного воздействия на желудок.


 
Каталог питания / Энергетики / Weider :  Weider Diet and Energy (120 таблеток) 
просмотров: 1063

Weider Diet and Energy (Вейдер Диет Анд Энерджи) - энергетический натуральный природный и диетический продукт спортивного питания, способствующий увеличению термогенеза и метаболизма жиров и углеводов. Состав питательных веществ: - Хром - 200 мкг - Комплекса - 500 мг - Кофеин - 100 мг -...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.