Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи  
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Sterol Gainer (1500 грамм) 
просмотров: 791

Гейнер BioTech USA Sterol Gainer (Спортивное питание Био Теч США Стирол Гейнер) являющийся углеводно-белковым анаболико-метаболическим продуктом. Белковая составляющая основана на яичном белке. Продукт был разработан для наращивания массивных мышц, для повышения силы, приобретения выносливости...


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Sterol Gainer (4500 грамм) 
просмотров: 706

Гейнер BioTech USA Sterol Gainer (Спортивное питание Био Теч США Стирол Гейнер) являющийся углеводно-белковым анаболико-метаболическим продуктом. Белковая составляющая основана на яичном белке.

Продукт был разработан для наращивания массивных мышц, для повышения силы, приобретения выносливости и максимальной производительности.


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Hyper Mass 5000 (5000 грамм) 
просмотров: 690

Гейнер BioTech USA Hyper Mass 5000 (Спортивное питание Био Теч США Гипер Масс 5000) являющийся углеводно-белковой смесью, предназначенной для интенсивно тренирующихся спортсменов, которым нужны быстро усваивающиеся белки и углеводы. Продукт имеет полный состав заменимых и незаменимыми аминокислот,...


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Max Gain Plus (4500 грамм) 
просмотров: 565

Гейнер BioTech USA Max Gain Plus (Спортивное питание Био Теч США Макс Гейн Плюс) являющийся углеводно-белковой смесью, созданной для ускорения набора мышечной массы.

Основная составляющая формулы - это углеводы со средним и долгим гликемическим индексом, то есть углеводы, которые усваиваются сравнительно пролонгировано и не ведут к отложению жира.


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Nitro Gain (908 грамм) 
просмотров: 615

Гейнер BioTech USA Nitro Gain (Спортивное питание Био Теч США Нитро Гейн) углеводно-белковый комплекс основанный на сложных углеводах, которые снабжают спортсмена энергией и не откладываются в виде жиров, а также на белке, который содержит полный спектр заменимых и незаменимых аминокислот, включая...


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Nitro Gain (2270 грамм) 
просмотров: 646

Гейнер BioTech USA Nitro Gain (Спортивное питание Био Теч США Нитро Гейн) углеводно-белковый комплекс основанный на сложных углеводах, которые снабжают спортсмена энергией и не откладываются в виде жиров, а также на белке, который содержит полный спектр заменимых и незаменимых аминокислот, включая аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками.


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Nitro Gain (6800 грамм) 
просмотров: 714

Гейнер BioTech USA Nitro Gain (Спортивное питание Био Теч США Нитро Гейн) углеводно-белковый комплекс основанный на сложных углеводах, которые снабжают спортсмена энергией и не откладываются в виде жиров, а также на белке, который содержит полный спектр заменимых и незаменимых аминокислот, включая...


 
Каталог питания / Гейнер / BioTech USA :  BioTech USA Hyper Mass 5000 (1000 грамм) 
просмотров: 797

Гейнер BioTech USA Hyper Mass 5000 (Спортивное питание Био Теч США Гипер Масс 5000) являющийся углеводно-белковой смесью, предназначенной для интенсивно тренирующихся спортсменов, которым нужны быстро усваивающиеся белки и углеводы.

Продукт имеет полный состав заменимых и незаменимыми аминокислот, а также аминокислот с разветвленными боковыми цепочками БЦАА. Преимуществом гейнера является то, что в своем составе он имеет креатин.


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько лет Вы тренируетесь?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.