Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Mammoth 2500 (2200 грамм) 
просмотров: 532

Гейнер InterActive Nutrition Mammoth 2500 (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Мамуф 2500) в переводе с английского означает мамонт. Белково-углеводная смесь, которая ускорит набор как общей, так и сухой мышечной массы. Формула Mammoth 2500 обеспечивает поступление калорий в организм, не перебивая аппетита.


 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Mammoth 2500 (4400 грамм) 
просмотров: 763

Гейнер InterActive Nutrition Mammoth 2500 (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Мамуф 2500) в переводе с английского означает мамонт. Белково-углеводная смесь, которая ускорит набор как общей, так и сухой мышечной массы. Формула Mammoth 2500 обеспечивает поступление калорий в организм, не перебивая аппетита. Это достигается благодаря простым углеводам, хорошему вкусу и добавлением пищеварительных энзимов.


 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Glycocarb (1500 грамм) 
просмотров: 692

Гейнер InterActive Nutrition Glycocarb (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Глюкокарб) являет собой смесь простых и комплексных углеводов с добавлением альфа-липоевой кислоты, которая способствует быстрому восстановлению и выработке инсулина (гормона, ускоряющего рост и починку мускулатуры), а также является транспортной системой для аминокислот и креатина.


 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Lean Gainer (1725 грамм) 
просмотров: 550

Гейнер InterActive Nutrition Lean Gainer (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Лин Гейнер) являющийся углеводно-белковой смесью для стимулирования роста мышечной массы. Оптимальное соотношение белка и углеводов обеспечивает полноценный рост и необходимый уровень обмена веществ. В продукт также добавлены альфа-липоевая кислота, два вида эфиризированного креатина с транспортной системой, трибулус, бета-экдистерон, а также смесь пищеварительных энзимов.


 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Lean Gainer (4540 грамм) 
просмотров: 581

Гейнер InterActive Nutrition Lean Gainer (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Лин Гейнер) являющийся углеводно-белковой смесью для стимулирования роста мышечной массы. Оптимальное соотношение белка и углеводов обеспечивает полноценный рост и необходимый уровень обмена веществ. В продукт также добавлены альфа-липоевая кислота, два вида эфиризированного креатина с транспортной системой, трибулус, бета-экдистерон, а также смесь пищеварительных энзимов.


 
Каталог питания / Гейнер / InterActive Nutrition :  InterActive Nutrition Mammoth 2500 (1100 грамм) 
просмотров: 566

Гейнер InterActive Nutrition Mammoth 2500 (Спортивное питание ИнтерЭктив Нутришн Мамуф 2500) в переводе с английского означает мамонт. Белково-углеводная смесь, которая ускорит набор как общей, так и сухой мышечной массы. Формула Mammoth 2500 обеспечивает поступление калорий в организм, не перебивая аппетита. Это достигается благодаря простым углеводам, хорошему вкусу и добавлением пищеварительных энзимов. Простые углеводы не только быстро усваиваются, но и активируют выработку инсулина, который ускоряет усвоение веществ мышцами.


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Чему Вы отдаете предпочтения ?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.