Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте


 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Креатин / Iron Maxx :  Iron Maxx Creabolikum (130 капсул) 
просмотров: 811

Креатин Iron Maxx Creabolikum (Спортивное питание Айрон Макс Креаболикум) в капсулированной форме. Как известно более 95 процентов креатина в организме содержится в мышцах. Он находится в богатых белками продуктах - мясо и рыба. Дополнительный прием креатина увеличит выносливость, силу и мышечный...


 
Каталог питания / Креатин / Iron Maxx :  Iron Maxx Creabolikum (750 грамм) 
просмотров: 850

Креатин Iron Maxx Creabolikum (Спортивное питание Айрон Макс Креаболикум) в порошковой форме. Как известно более 95 процентов креатина в организме содержится в мышцах. Он находится в богатых белками продуктах - мясо и рыба. Дополнительный прием креатина увеличит выносливость, силу и мышечный объем....


 
Каталог питания / Креатин / Iron Maxx :  Iron Maxx Krea 7 SuperАlkaline (180 капсул) 
просмотров: 1057

Креатин Iron Maxx Krea 7 SuperАlkaline (Спортивное питание Айрон Макс Креа 7 Супер Алькалин) в порошковой форме, основан на семи конмонентах буферизированного креатина, который обеспечивает значительную и длительную мышечную загрузку. Креаалькалин превосходит в несколько раз обычный креатин, а так...


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.