Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Креатин / Nutrend :  Nutrend Creatine Monohydrate (300 грамм) 
просмотров: 634

Nutrend Creatine Monohydrate (Нутренд Креатин Моногидрат) представлен в форме традиционного креатина моногидрата в порошковой форме. Креатин выступает источников энергии в период интенсивных тренировок. Он стимулирует мышечный рост и восстановление.   Рекомендации по применению: принимать...


 
Каталог питания / Креатин / Nutrend :  Nutrend Creatine Monohydrate Creapure (500 грамм) 
просмотров: 611

Nutrend Creatine Monohydrate Creapure (Нутренд Креатин Моногидрат Креапур) представлен в форме традиционного креатина моногидрата в порошковой форме. Креатин выступает источников энергии в период интенсивных тренировок. Он стимулирует мышечный рост и восстановление.   Рекомендации по применению:...


 
Каталог питания / Креатин / Nutrend :  Nutrend Kre-Alkalyn (120 капсул) 
просмотров: 764

Nutrend Kre-Alkalyn 1500 (Нутренд Кре-Алкалин 1500) один из видов креатина в более стабильной форме. Этот вид креатина не разрушается в пищеварительном тракте и не превращается в креатинин. Кислотная среда креатина влияет на его распад. Обычный креатин обладает кислотностью ниже 7 pH, поэтому разрушается...


 
Каталог питания / Креатин / Nutrend :  Nutrend Creatine Ethyl Ester (120 капсул) 
просмотров: 768

Nutrend Creatine Ethyl Ester (Нутренд Креатин Этил Эстер) сложный этиловый эфир, этилацетат креатина. Является одной из лучших форм креатина, так как имеет на 40 процентов больше доли усвоения. Креатин этой формы не превращается в желудке в креатинин. Поэтому дозировку можно уменьшить в два раза....


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Чему Вы отдаете предпочтения ?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.