Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition GABA (111 грамм) 
просмотров: 986

Dymatize Nutrition GABA (Диматайз Нутришн ГАБА) 111 гр. - ускоряет набор массы, улучшает восстановление, увеличивает выработку гормона роста! GABA, или гамма аминомасляная кислота, - это мощная аминокислота, которая была открыта в 1883 году в Берлине. Согласно классификации, это нейротрансмиттер,...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Xpand Pills (240 капсул) 
просмотров: 909

Дотренировочная формула Dymatize Xpand Pills (Диматайз Нутришн Икспенд Пилс) 240 капсул.


 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Xpand Post (1588 грамм) 
просмотров: 970

Dymatize Nutrition Xpand Post (Диматайз Нутришн Икспанд Пост) - максимальная отдача от ваших экстремальных тренировок благодаря передовому пост-тренировочному продукту. Dymatize Xpand Post сочетает в себе преимущества продвинутого «умного» углеводного комплекса вместе с 16 граммами...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Anabolic Meth-X (100 капсул) 
просмотров: 1623

Dymatize Anabolic Meth-X (Диматайз Анаболик Мет Икс) - мощный анаболический комплекс третьего поколения. По эффективности применения может служить безопасной заменой анаболическим стероидам стероидам! Увеличивает сухую мышечную массу, способствует проработки рельефа, избавляет от подкожного жира,...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Excite Mele Performance (90 капсул) 
просмотров: 951

Dymatize Nutrition Excite Mele Performance (Диматайз Нутришн Эксайт Меле Перфоманс)  90 капсул - способствует более высокой производительности как в спортзале, так и вне его. Абсолютно натуральный препарат, улучшающий сексуальные функции, Excite с Horny Goat Weed основывается на последних...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Flud 100% Waxy Maize (1878 грамм) 
просмотров: 1178

Препарат Dymatize Flud 100% Waxy Maize (Диматайз Нутришн Флуд 100% Вакси Майз) от компании Dymatize Nutrition - это совершенный набор «правильных» углеводов и превосходная транспортная система для питательных веществ. Сочетание сложнейших углеводов в препарате, способно напрямую доставлять питательные вещества в мышечную ткань, минуя желудок, благодаря большому молекулярному весу углеводов от Dymatize.


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько раз Вы принимали стероиды?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.