Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Shleha (10 ампул) 
просмотров: 1020

Nutrend Shleha (Нутренд Шлеха) энергетический продукт предназначенный для употребления до тренировки. Формула основана на карнитине, кофеине, таурине, холине, экстракте померанца, женьшеня, ашваганды, йерба матэ и гинкго билоба. Наряду с обеспечением энергии, продукт обеспечивает утилизацию жиров. Преимущества...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Regener (450 грамм) 
просмотров: 958

Nutrend Regener (Нутренд Регенер) напиток для быстрого восстановления организма после тренировки. Восстанавливающая формула содержит аргинин, глютамин, хром, витамины и экстракт гинкго билоба, а также аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками BCAA. Преимущества Nutrend Regener: - обеспечивает...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Regener (75 грамм) 
просмотров: 982

Nutrend Regener (Нутренд Регенер) напиток для быстрого восстановления организма после тренировки. Восстанавливающая формула содержит аргинин, глютамин, хром, витамины и экстракт гинкго билоба, а также аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками BCAA. Преимущества Nutrend Regener: - обеспечивает...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Regener (750 грамм) 
просмотров: 750

Nutrend Regener (Нутренд Регенер) напиток для быстрого восстановления организма после тренировки. Восстанавливающая формула содержит аргинин, глютамин, хром, витамины и экстракт гинкго билоба, а также аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками BCAA. Преимущества Nutrend Regener: - обеспечивает...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Running Nutripack (750 мл) 
просмотров: 901

Nutrend Running Nutripack (Нутренд Ранинг Нутрипак) являетяс специальным набором для бегунов. В состав упаковки входит изотонический напиток Isodrinx, весом в 525 грамм, четыре энергетических батончика Power Bike Bar, 6 тюбиков энергетического геля Endurosnack, напиток для восстановления Regener весом...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Shleha (1 ампул) 
просмотров: 864

Nutrend Shleha (Нутренд Шлеха) энергетический продукт предназначенный для употребления до тренировки. Формула основана на карнитине, кофеине, таурине, холине, экстракте померанца, женьшеня, ашваганды, йерба матэ и гинкго билоба. Наряду с обеспечением энергии, продукт обеспечивает утилизацию жиров. Преимущества...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend Football Nutripack (1 пак.) 
просмотров: 1048

Nutrend Football Nutripack (Нутренд Футбол Нутрипак) специальный продукт предназначенный для футболистов. В комплект упаковки входит изотонический напиток 525 г, 10 энергетических батончиков, энергетические таблетки Carbonex, смесь минералов для предотвращения мышечных судорог Anticramp и напиток...


 
Каталог питания / Специальные препараты / Nutrend :  Nutrend HMB 4500 (100 капсул) 
просмотров: 915

Nutrend HMB 4500 (Нутренд ШМБ 4500) специальный препарат спортивного питания предназначенный для стимулирования мышечного роста природным путем. На самом деле HMB - это 3-гидрокси-3-метилбутарат = вещество, которое  содержится в нашем организме, он обладает анаболическими свойствами. Преимущества...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько лет Вы тренируетесь?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.