Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / ВСАА / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Elite Recoup (345 грамм) 
просмотров: 568

Dymatize Nutrition Elite Recoup (Диматайз Нутришн Элит Рекап) 345 г. - это восстановительный комплекс усиленный витаминами В-группы, который: - Сокращает время восстановления после тренировок. - Уменьшает разрушение мышечной ткани (катаболизм). - Улучшает волюмизацию мышечных клеток, тем самым...


 
Каталог питания / ВСАА / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Elite Recoup (1035 грамм) 
просмотров: 619

Dymatize Nutrition Elite Recoup (Диматайз Нутришн Элит Рекап) 1035 г. - это восстановительный комплекс усиленный витаминами В-группы, который: - Сокращает время восстановления после тренировок. - Уменьшает разрушение мышечной ткани (катаболизм). - Улучшает волюмизацию мышечных клеток, тем...


 
Каталог питания / ВСАА / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition BCAA Complex 5050 (300 грамм) 
просмотров: 657

Dymatize Nutrition BCAA Complex 5050 (Диматайз Нутришн БЦАА Комплекс 5050) содержит 5050 мг чистых BCAA аминокислот в свободной форме в каждой порции. Аминокислоты L-валин, L-лейцин и L-изолейцин обладают уникальной химической структурой; организм человека не способен самостоятельно их синтезировать, поэтому они должны быть получены из пищи или добавок.

Прием адекватного количества BCAA перед и/или после тренировки способствует лучшему восстановлению, стимулирует анаболизм и препятствует разрушению мышечной ткани. Исследования показывают, что BCAA - важная составляющая диеты для эффективного мышечного роста и восстановления.


 
Каталог питания / ВСАА / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition BCAA 2200 (200 таблеток) 
просмотров: 682

Dymatize Nutrition BCAA 2200 (Диматайз Нутришн БЦАА 2200) 200 таб. дает 2,2 мг чистых аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в свободной форме на порцию. Эти аминокислоты, их максимально легко усваиваемая форма, жизненно необходимы для максимального мышечного восстановления. Они также играют ключевую...


 
Каталог питания / ВСАА / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition BCAA 2200 (400 таблеток) 
просмотров: 604

Dymatize Nutrition BCAA 2200 (Диматайз Нутришн БЦАА 2200) 200 таб. дает 2,2 мг чистых аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в свободной форме на порцию. Эти аминокислоты, их максимально легко усваиваемая форма, жизненно необходимы для максимального мышечного восстановления. Они также играют ключевую...


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько лет Вы тренируетесь?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.