Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Протеин / F2 Full Force Nutrition :  Экстремал Протеин 8000 70% (2000 грамм) 
просмотров: 1008

Протеин Экстремал Протеин 8000 (70%) (Спортивное питание Экстремал Протеин 8000) основанный на ультрафильтровоанном сывороточном белке. В данном продукте концентрация белка достигает 70 процентов.


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Protein 80 Plus (750 грамм) 
просмотров: 968

Протеин Weider Protein 80 Plus (Спортивное питание Вейдер Протеин 80 Плюс) - протеиновый продукт спортивного питания основан на четырех видах белка. Каждый из белков имеет свою скорость усвоения, что способствует постоянному и равномерному поступлению аминокислот в организм на протяжении пяти часов....


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Protein 80 Plus (500 грамм) 
просмотров: 1050

Протеин Weider Protein 80 Plus (Спортивное питание Вейдер Протеин 80 Плюс) - протеиновый продукт спортивного питания основан на четырех видах белка. Каждый из белков имеет свою скорость усвоения, что способствует постоянному и равномерному поступлению аминокислот в организм на протяжении пяти часов....


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Whey Amino Drink (500 мл) 
просмотров: 896

Протеин Weider Whey Amino Drink (Спортивное питание Вейдер Вей Амино Дринк) - протеиновый коктейль, который не содержит углеводы и жиры. Сывороточный изолят, который входит в состав продукта, состоит на четверть из аминокислот BCAA. Жидкая форма продукта обеспечивает его быстрое усваивание.   Состав...


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider NSP Protein (750 грамм) 
просмотров: 1033

Протеин Weider NSP Protein (Спортивное питание Вейдер НСП Протеин) - протеиновый продукт спортивного питания на основании четырех компонентов белка с витаминами, минералами и пищеварительными энзимами. Содержит комбинацию из четырех протеинов, а именно: молочный, сывороточный изолят, соевый и яичный...


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Perfect Body Shake (500 грамм) 
просмотров: 1067

Протеин Weider Perfect Body Shake (Спортивное питание Вейдер Перфект Боди Шейк) - протеиновый продукт спортивного питания на основании смеси сывороточного и соевого протеинов. Каждая порция продукта содержит 500 мг L-карнитина, улучшающего метаболизм жирных кислот. Формула содержит низкое количество...


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Premium Whey Protein (2300 грамм) 
просмотров: 915

Протеин Weider Premium Whey Protein (Спортивное питание Вейдер Премиум Вей Протеин) - протеиновый продукт спортивного питания на основании белка молочной сыворотки, который обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего усваивается. При изготовлении используется способ микрофильтрации Состав...


 
Каталог питания / Протеин / Weider :  Weider Premium Whey Protein (500 грамм) 
просмотров: 1214

Протеин Weider Premium Whey Protein (Спортивное питание Вейдер Премиум Вей Протеин) - протеиновый продукт спортивного питания на основании белка молочной сыворотки, который обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего усваивается. При изготовлении используется способ микрофильтрации Состав...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Какое спортивное питание предпочитаете ?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.