Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Протеин / Country Life :  Country Life Essential Protein (870 грамм) 
просмотров: 762

Country Life Essential Protein (Кантри Лайф Эсеншл Протеин) 870 грамм - специальный продукт спортивного питания, состоящий из 76 %-го концентрата и изолята сывороточного белка, которые быстро усваиваются и оказывают значительный анти-катаболический эффект. Содержит аминокислоты ВСАА, а также пептидные...


 
Каталог питания / Протеин / Country Life :  Country Life Biopure (908 грамм) 
просмотров: 630

Country Life Biopure (Кантри Лайф Биопур). Характеристика: Специальный продукт спортивного питания, содержащий 85 % изолята сывороточного белка, полученного методом ультра-и микрофильтрации. Применение специальной технологии низкотемпературной микро- и ультрафильтрации позволяет получить высококачественный...


 
Каталог питания / Протеин / Country Life :  Country Life Iron-Tek Essential Protein (995 грамм) 
просмотров: 632

Country Life Iron-Tek Essential Protein (Кантри Лайф Айрон Тек Эсеншл Протеин) 995 грамм - представляет собой смесь концентрированного сывороточного белка, концентрированного молочного протеина (казеин), ультра/микро-фильтрированный (UF/MF) изолят соевого белка, включает в себя пептидные фракции натурального...


 
Каталог питания / Протеин / Country Life :  Country Life Iron-Tek Essential Protein (2500 грамм) 
просмотров: 864

Country Life Iron-Tek Essential Protein (Кантри Лайф Айрон Тек Эсеншл Протеин) 2500 грамм - представляет собой смесь концентрированного сывороточного белка, концентрированного молочного протеина (казеин), ультра/микро-фильтрированный (UF/MF) изолят соевого белка, включает в себя пептидные фракции...


 
Каталог питания / Протеин / Country Life :  Country Life Essential Protein (2200 грамм) 
просмотров: 616

Country Life Essential Protein (Кантри Лайф Эсеншл Протеин). Характеристика: Специальный продукт спортивного питания, состоящий из 76 %-го концентрата и изолята сывороточного белка, которые быстро усваиваются и оказывают значительный антикатаболический эффект. Содержит аминокислоты ВСАА, а также пептидные...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Какое спортивное питание предпочитаете ?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.