Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Протеин / FitMax :  FitMax Pure American (750 грамм) 
просмотров: 906

Протеин FitMax Pure American (Спортивное питание ФитМакс Пур Американ) - протеиновый продукт спортивного питания, который содействует комплексному развитию организма. Главным преимуществом является смесь двух видов протеина, усиленных таурином. Формула снабжена полезными микроэлементами, что улучшит...


 
Каталог питания / Протеин / FitMax :  FitMax Whey Protein 81+ (2250 грамм) 
просмотров: 1090

Протеин FitMax Whey Protein 81+ (Спортивное питание ФитМакс Вей Протеин 81 Плюс) - протеиновый продукт спортивного питания, который удовлетворяет потребности организма при интенсивных физических нагрузках. Формула является укрепляющим препаратом, помогающим увеличить мышечную массу, в составе...


 
Каталог питания / Протеин / FitMax :  FitMax Whey Protein 81+ (750 грамм) 
просмотров: 834

Протеин FitMax Whey Protein 81+ (Спортивное питание ФитМакс Вей Протеин 81 Плюс) - протеиновый продукт спортивного питания, который удовлетворяет потребности организма при интенсивных физических нагрузках. Формула вляется укрепляющим препаратом, помогающим увеличить мышечную массу, в составе...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько лет Вы тренируетесь?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.