Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Протеин / Labrada Nutrition :  Labrada Nutrition Lean Pro 8 (1320 грамм) 
просмотров: 857

Протеин Labrada Nutrition Lean Pro 8 (Спортивное питание Лабрада Нутришн Лиин Про 8) основанный на восьми видах белка разного происхождения. В продукте собраны белки растительной и животной природы происхождения. Такой белковый микс обеспечивает отличный аминокислотый состав. В продукте достаточнго...


 
Каталог питания / Протеин / Labrada Nutrition :  Labrada Nutrition Lean Pro 8 (2270 грамм) 
просмотров: 672

Протеин Labrada Nutrition Lean Pro 8 (Спортивное питание Лабрада Нутришн Лиин Про 8) основанный на восьми видах белка разного происхождения. В продукте собраны белки растительной и животной природы происхождения. Такой белковый микс обеспечивает отличный аминокислотый состав. В продукте достаточнго...


 
Каталог питания / Протеин / Labrada Nutrition :  Labrada Nutrition Pro V 60 (1589 грамм) 
просмотров: 699

Протеин Labrada Nutrition Pro V 60 (Спортивное питание Лабрада Нутришн Про В 60) основан на белке пролонгированного действия. Это означает, что продукт можно принимать на ночь. Для чего? Дело в том, что когда вы спите, ваши мышцы восстанавливаются. Для этого им необходим строительный материал - белки,...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Чему Вы отдаете предпочтения ?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.