Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » » » Страница 2
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Протеин / Multipower :  Multipower Fit Protein (500 мл) 
просмотров: 885

Протеин Multipower Fit Protein (Спортивное питание Мультипавер Фит Протеин) содержит высококачественный белок для наращивания мышечной массы и восстановления. В состав продукта входит цельный молочный белок, состоящий из молочного белка и белка молочной сыворотки. Преимущества Multipower Fit...


 
Каталог питания / Протеин / Multipower :  Multipower Formula 80 Evolution (500 грамм) 
просмотров: 930

Протеин Multipower Formula 80 Evolution (Спортивное питание Мультипавер Формула 80 Эволюшн) являет собой четырех компонентный протеин длительного действия. Продукт состоит на 80 процентов из молочного и яичного белка и содержит все незаменимые аминокислоты в оптимальном количественном соотношении,...


 
Каталог питания / Протеин / Multipower :  Multipower 100% Whey Protein (2250 грамм) 
просмотров: 737

Протеин Multipower 100% Whey Protein (Спортивное питание Мультипавер 100% Вей Протеин) основан на белке молочной сыворотки, который имеет свойство быстро усваиваться. Для стабилизации уровня сахара в крови в продукт было добавлено небольшое количество углеводов (мальтодекстрин). Таким образом, углеводы...


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько лет Вы тренируетесь?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.