Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Zink (90 капсул) 
просмотров: 1002

Минералы Iron Maxx Zink (Спортивное питание Айрон Макс Кальций Цинк) представленные в виде отдельного минерала цинка, который имеет большое количество полезных эффектов. Цинк играет ключевую роль в сахарном, белковом и жировом обмене, росте клеток иммунной системы. Интересным фактом является...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Eisen (100 капсул) 
просмотров: 987

Железо Iron Maxx Eisen (Спортивное питание Айрон Макс Эйсен) предсталвен в мягких гелевых капсулах. Железо является очень важным минералом, который составляет основу образования красных кровяных телец, название которому гемоглобин. Малокровие часто бывает вызвано именно недостатком гемоглобина в крови....


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Jod (90 капсул) 
просмотров: 1203

Минералы Iron Maxx Jod (Спортивное питание Айрон Макс Йод), основанный на качественном йоде, минерале, который помогает в нормальной работе щитовидной железы и имеет ряд других преимуществ. Щитовидная железа является очень важным органом человека.   Она отвечает за множество процессов,...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Mg Magnesium (130 капсул) 
просмотров: 1306

Минералы Iron Maxx Mg Magnesium (Спортивное питание Айрон Макс Магнезиум) в капсулированной форме, являющийся важным минеральным веществом необходимым для спортсмена. Формула представлена в виде магния цитрата, который очень хорошо усваивается и помогает преодолеть физический и психо-эмоциональные...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Mineral Komplex (130 таблеток) 
просмотров: 1225

Витамины Iron Maxx Mineral Komplex (Спортивное питание Айрон Макс Минерал Комплекс) состоят в основном из минералов, дефицит которых может быть источником разных болезней. А их наличие укрепляет иммунную систему. Продукт снабжает достаточным количеством необходимых минералов и микроэлементов - кальцием,...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Multi Vitamin (130 таблеток) 
просмотров: 1353

Витамины Iron Maxx Multi Vitamin (Спортивное питание Айрон Макс Мульти Витамин). Витамины крайне важны для организма. Их дефицит может вызвать неприятные последствия в ослабленном после зимы организме, особенно, когда ослаблена иммунная система. А если при этом присутствуют интенсивнее тренировки,...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Iron Maxx :  Iron Maxx Calcium Bioactive (130 капсул) 
просмотров: 1120

Минералы Iron Maxx Calcium Bioactive (Спортивное питание Айрон Макс Кальций Биоактив) представлен в капсулированной форме, основанный на кальции. Всем известно, что кальций помогает сделать зубы и кости тверже, но это далеко не все преимущества данного минерала. Кальций способен регулировать...


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.