Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max

Бодибилдинг портал в Украине » Каталог питания » Витамины и минералы » MRM

Упражнения

Качать РУКИ

Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник

Реклама на сайте

Полезно знать

партнеры

Каталог питания / Витамины и минералы / MRM : MRM Smart Blend (120 капсул)

Жирные кислоты MRM Smart Blend (Спортивное питание МРМ Смарт Бленд) являет собой смесь полезных жирных кислот - омега 3, омега 6, EPA, DHA, CLA и GLA. Не смотря на то, что Smart Blend это чистые жиры, но они способствуют уменьшению жировой прослойки, ускоряет мышцы после тренировки и участвует...

Полная новость

Каталог питания / Витамины и минералы / MRM : MRM Smart Blend (240 капсул)

Полная новость

Каталог питания / Витамины и минералы / MRM : MRM Omega 3-6-9 (120 капсул)

Жирные кислоты MRM Omega 3-6-9 (Спортивное питание МРМ Омега 3-6-9) являет собой смесь полезных жирных кислот - омега 3, омега 6, омега 9. Не смотря на то, что Omega 3-6-9 это чистые жиры, но они способствуют уменьшению жировой прослойки, ускоряет мышцы после тренировки и участвует в производстве...

Полная новость

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения

Методические приемы

Пампинг Пирамида

Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?

Бодибилдинг видео

На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.