Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи  
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Unisport (1000 мл) 
просмотров: 848

Nutrend Unisport (Нутренд Юниспорт) концентрат для приготовления минерализованного напитка содержащего карнитин. Продукт отлично заменит обычную жидкость на тренировке. Минералы помогут лучше справиться с нагрузкой, а карнитин будет содействовать процессу сжигания жиров и обеспечения организма энергией....


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Unisport Energy (500 мл) 
просмотров: 627

Nutrend Unisport Energy (Нутренд Юниспорт Энерджи) изотонический напиток, предназначенный для возобновления водного и электролитного баланса во время тренировки. Продукт имеет в своем составе витамины группы B.    Преимущества Nutrend Unisport Energy: - обеспечивает организм энергией -...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Unisport Energy (1000 мл) 
просмотров: 647

Nutrend Unisport Energy (Нутренд Юниспорт Энерджи) изотонический напиток, предназначенный для возобновления водного и электролитного баланса во время тренировки. Продукт имеет в своем составе витамины группы B.    Преимущества Nutrend Unisport Energy: - обеспечивает организм энергией -...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Vitamin C With Rose Hips (100 таблеток) 
просмотров: 1187

Nutrend Vitamin C With Rose Hips (Нутренд Витамин Ц с лепестками розы) основан на витамине С пролонгированного действия с добавлением экстракта дикой розы, которая являете источников биофлавоноидов, которые усиливают эффект витамина С. Каждая таблетка содержит 500 мг действующего вещества (аскорбиновая...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend MagnesLife (1 ампул) 
просмотров: 685

Nutrend MagnesLife (Нутренд МагнесЛайф) является специальным продуктом спортивного питания основанного на магнии. Магний - это минерал, который наиболее часто используется организмом в различных процессах. Недостаток магния приводит к мышечным судорогам. Он участвует в костном метаболизме, играет...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend MagnesLife (10 ампул) 
просмотров: 663

Nutrend MagnesLife (Нутренд МагнесЛайф) является специальным продуктом спортивного питания основанного на магнии. Магний - это минерал, который наиболее часто используется организмом в различных процессах. Недостаток магния приводит к мышечным судорогам. Он участвует в костном метаболизме, играет...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Multimineral Aquamin (120 капсул) 
просмотров: 955

Nutrend Multimineral Aquamin (Нутренд Мультиминерал Аквамин) мультиминеральный комплекс, который основан на множестве полезных минеральных веществ и микронутриенотв. Продукт помогает поддерживаьт выносливость, стимулирует нейромышечную передачу, улучшает мышечное сокращение. Кроме этого продукт обеспечивает...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Nutrend :  Nutrend Profidrinx (400 грамм) 
просмотров: 585

Nutrend Profidrinx (Нутренд Профидринкс) является ионным гипотоническим напитком с содержанием сахаридов. Продукт содержит уникальное соотношение минералов, которые вместе с углеводами обеспечивает прилив энергии и предохраняет от обезвоживания. Преимущества Nutrend Profidrinx: - помогает быстрее...


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Сколько раз Вы принимали стероиды?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.