| |
Полезное для бодибилдинга |
|
|
| |
партнеры
|
|
| Каталог питания / Протеин / Optimum Nutrition : Optimum Nutrition Platinum Casein (1000 грамм) |

Казеин Optimum Nutrition Platinum Casein (Спортивное питание Оптимум Нутришн Платинум Казеин) - быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное усвоение желательно в остальное время, особенно ночью. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Медленное усвоение предоставляет постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. Таким образом можно избежать мышечного разрушения.
Исследование показало, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 42 г) продукта:
- Калории - 160 ккал
- Углеводы - 6 г
- Жиры - 1,5 г
- Белки - 30 г
- Аланин - 636 мг
- Аргинин - 830 мг
- Аспарагиновая кислота - 1523 мг
- Валин - 1542 мг
- Гистидин - 659 мг
- Глицин - 489 мг
- Глютамин и его предшественники - 4744 мг
- Изолейцин - 1257 мг
- Калий - 300 мг
- Кальций - 60%
- Лейцин - 2040 мг
- Лизин - 1746 мг
- Метионин - 617 мг
- Натрий - 220 мг
- Пищевые волокна - 1 г
- Пролин - 2320 мг
- Сахар - 3 г
- Серин - 1338 мг
- Тирозин - 811 мг
- Треонин - 996 мг
- Триптофан - 280 мг
- Фенилаланин - 1096 мг
- Холестерин - 30 мг
- Цистин - 76 мг
Рекомендации по применению: принимать прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, перед применением проконсультироваться с врачом.
Условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте.
Упаковка: 1 кг.
Теги:
Другие новости по теме:
 |
Казеин Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard (Спортивное питание Оптимум Нутришн 100% Казеин Голд Стандарт) - быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное усвоение желательно в остальное время, особенно ночью. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и... |
 |
Казеин Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard (Спортивное питание Оптимум Нутришн 100% Казеин Голд Стандарт) - быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное усвоение желательно в остальное время, особенно ночью. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и... |
 |
Muscle Pharm Casein являет собой протеин основанный на мицелярном казеине, основное свойство которого является медленное переваривание. Это свойство полезно спортсменам из-за того, что этот продукт можно принимать на ночь. Белок усваивается в течении 5-7 часов, высвобождая ровным фоном аминокислоты... |
 |
Протеин Fitness Authority Platinum Micellar Casein (Спортивное питание Фитнес Авторити Платинум Мицеляр Казеин) основанный на мицелярном казеине. Основное преимущество данного типа белка заключается в том, что он имеет свойство усваиваться медленно - на протяжении нескольких часов. Это очень выгодное... |
 |
Протеин Fitness Authority Platinum Micellar Casein (Спортивное питание Фитнес Авторити Платинум Мицеляр Казеин) основанный на мицелярном казеине. Основное преимущество данного типа белка заключается в том, что он имеет свойство усваиваться медленно - на протяжении нескольких часов. Это очень выгодное... |
| При перепечатке наших статей вы должны указать ссылку на источник: Body-max.com.ua. |
2014-07-29 | admin |
|
|
|
|
| Опросник |
Сколько лет Вы тренируетесь?
|
|
|
|