Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи  
» » »
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Популярные статьи

 

Реклама на сайте


упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Каталог питания / Витамины и минералы / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Alpha Lipoic Acid (90 капсул) 
просмотров: 818

Dymatize Nutrition Alpha Lipoic Acid (Диматайз Нутришн Альфа Липоик Эсид) - созданный компанией Dymatize Nutrition продукт, основным компонентом которого является альфа липоевая кислота (ALA). Вещество принимает участие во многих проходящих в организме химических реакциях. Благодаря именно Alpha Lipoic...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Super Multi Vitamin (120 капсул) 
просмотров: 1327

Dymatize Nutrition Super Multi Vitamin (Диматайз Нутришн Супер Мульти Витамин) 120 капсул. Состав питательных веществ в одной порции (2 капсулы) продукта: - Витамин А - 3000 МЕ - Витамин С - 200 мг - Витамин D - 400 МЕ - Витамин Е - 60 МЕ - Витамин К - 25 мкг - Тиамин (В1) - 100 мг -...


 
Каталог питания / Витамины и минералы / Dymatize Nutrition :  Dymatize Nutrition Vanadyl Complex (120 капсул) 
просмотров: 513

Dymatize Vanadyl Complex (Диматайз Нутришн Ванадий Комплекс) 120 капсул. Характеристика: Vanadyl, микроминерал, полученный из Ванадия, который способствует ускоренному росту мышечных тканей, стимулирует процессы синтеза жирных кислот, белка. Понижает уровень холестерина, повышает толерантность к глюкозе. В спортивной практике употребляется для повышения темпов роста мышц, снижения уровня холестерина в крови, уменьшение жировых отложений.


 
 

Спортивное питание

 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 

Опросник

Для чего ты ходишь в зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.