|
Полезное для бодибилдинга |
|
|
партнеры
|
|
Мотивация : Похудеть к лету? Что за бред? |
просмотров: 2012
Самое
примитивное, что можно загадать – это похудеть к лету. То есть, можно сделать
вывод, что ежедневно смотреть на свое обвисшее тело, заниматься любовью с мужем
не стыдно, а вот показаться на людях на пляжный сезон – не стыдно.
Уж мы-то
точно не считаем это мотивацией. У вас
возникала мысль о том, почему у вас обвисшие ягодицы? Что или кого вы при этом
обвиняли? Генетику, свой возраст или отсутствие абонемента в тренажерный зал?
|
|
Мотивация : 10 причин не сидеть на одном месте |
просмотров: 2324
Сложные
слова для преодоления своей лени здесь использоваться не будут. Более того,
приведенные ниже советы можно делать абсолютно бесплатно, прилагая минимальные
усилия.
Жить по
принципу офисного планктона и сидеть постоянно на одном месте и вечно смотреть
в монитор – занятие отнюдь не самое выигрышное в плане полезности и интереса. Попробуйте
выделить 20 минут из своего рабочего графика и постарайтесь разнообразить себя
интересным занятием, которое даст Вашей энергии выплеснуться наружу.
|
|
Мотивация : Как мотивировать себя в бодибилдинге |
просмотров: 2841
Пора
новогодних праздников прошла и теперь нужно наконец-то задуматься о своей
внешней форме и мотивации ходить в тренажерный зал даже в самую плохую погоду
при самых плохих обстоятельствах.
Безусловно, причина посещения тренажерного зала
у каждого своя. Кто-то хочет похудеть, кто-то наоборот набрать мышечную массу и
стать большим и крепким.
|
|
Мотивация : Как быстро похудеть |
просмотров: 3156
Очень
часто стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к
появлению избыточного веса, формированию так называемой "апельсиновой
корки" на самых проблемных зонах: животе, ягодицах, бедрах.
Если
Вы все-таки решились изменить свою жизнь к лучшему, то ниже представлены самые
известные правила, благодаря которым лишний вес уходит без следа.
|
|
|
|
|
|