Всегда приятно получать результаты быстро, особенно если методы не вредят организму. Спортивное питание – это не просто препараты, поддерживающие ваше тело в порядке, это комплекс, содержащий все необходимые витамины и минералы, которые благотворно влияют на состояние Вашей фигуры. Бодибилдинг для достижения успехов советует придерживаться системы, в основе которой правильное питание, продуманная и регулярно выполняемая программа тренировок, прием необходимых продуктов спортивного питания и здоровый сон. Подчеркиваем, что только в целостности всех компонентов очень скоро будете наблюдать изменения в зеркале. Body-Max
  Главная Для девушек Курсы Фармакология Питание Новости Статьи
» » Спортивное питание » Страница 22
 

Упражнения

Качать РУКИ Качать НОГИ Качать ПЛЕЧИ Качать ГРУДЬ Качать СПИНУ Качать ПРЕСС Как накачать ШЕЮ
 

Полезное для бодибилдинга

Календарь соривнований Скачать литературу Тренажерные залы Киева Бодибилдинг словарь Таблица калорийности Вопросы-Ответы Анатомия Таблица гликемических индексов Диеты Витамины
 

Травмы

Сердечно-сосудистые Сухожилия и мышцы Позвоночник
 

Реклама на сайте

упражнения
 

Полезно знать


 

партнеры

 
Анаболические стероиды :  Параболан (тренболон гексагидробензилкарбонат) 
просмотров: 6331

как накачать мышцыПараболан - Это относительно молодой стероид. Фирма "Лабораториес Негма" поставила его впервые на рынок Франции в 1980 году. До сегоднешнего дня препарат изготавливается все той же фирмой и только ею и до сегоднешнего дня официально продается только во Франции.

Но в бодибилдинге и пауэрлифтинге это один из любимейших препаратов, и не без причины, не без основания. Кто поближе рассмотрит название действующего химического вещества этого препарата, тотчас увидит сходство с когда-то популярным, не производимым с 1986 года стероидом Финаджектом.


 
Анаболические стероиды :  Примоболан 
просмотров: 6018

как накачать мышцыПримоболан Примоболан - один из немногих анаболических стеройдов, который был развит немецкой фирмой и до сих пор ею производится. АО "Шеринг" в Берлине впервые поставила препарат на рынок в начале 60-х в форме нескольких действующих химических веществ. Это метенолонацетат и метенолон энантат (см. Примоболан длительного действия).


 
Анаболические стероиды :  Провирон (мастеролон, вистимон) 
просмотров: 6614

как накачать мышцыПровирон Провирон - синтетический, оральнодействующий андроген, не обладающий анаболическими качествами. В обычной медицине Провирон применяется в лечении вызванных недостатком мужских половых гормонов нарушений.

Поэтому многие атлеты применяют его в конце стероидного курса для поднятия сниженной выработки тестостерона. И неплохая идея: Провирон не оказывает влияния на собственную выработку тестостерона, но зато, как указано выше, смягчает или полностью устраняет вызванные недостатком тестостерона нарушения.


 
Анаболические стероиды :  Ретаболил (нандролон деканоат) 
просмотров: 23328

как накачать мышцыВот он - подумал я про себя. Вот он источник счастья и силы любого спортсмена. Я с огромным вниманием осмотрел со всех сторон эти магические для меня ампулы. Даже ампулы были не похожи на обычные наши савковые ампулы.

Изогнутые великолепные формы и затейливая наклейка не позволяла оторвать глаз. Непонятное ощущение владеть такой красотой и силой в своей руке, и с какой то нежностью теребить ее кончиками пальцев. Путь открыт на какую то запретную дорогу.


 
Анаболические стероиды :  Синтол (Sinthol) - Pump N'Pose 
просмотров: 6155

как накачать мышцыВсе началось с того, что в начале 90-х, немецкий химик и культурист Крис Кларк задумал создать аналог препарата эциклен (Эциклен атлеты вкалывают в отдельные мышцы и мышечные группы перед соревнованиями для временного эффекта увеличения мышечных объемов, инъекции очень болезненны и к тому же эффект временный и "держится" всего несколько дней).

Казалось, Кларк поставил перед собой невыполнимую задачу - создать аналог Эциклена, действие которого бы длилось годами. И ему это удалось! Этот состав он назвал Синтол - так называется одна из самых мощных технологий ядерного синтеза.


 
Анаболические стероиды :  Соматотропин (Гормон роста) 
просмотров: 6858

как накачать мышцыСоматотропин является на нынешний день одним из самых лучших препаратов, предназначенных для продолжительного наращивания мышц. Пока это единственный препарат, который заставляет забыть атлетов о плохой генетической наследственности.

Инъекции гормона роста - это всегда некоторый риск потому, что некоторые явления не обратимы. Но, несмотря на риск возможных побочных эффектов, он остается одним из самых любимых препаратов у атлетов.


 
Анаболические стероиды :  Тестостерон ципионат 
просмотров: 3570

как накачать мышцыВзгляд на список торговых названий тестостерон ципионата ясно показывает, что это действующее химическое вещество продается почти исключительно в США.

Там он является самым любимым и самым широко применяемым тестостероном. Хотя тестостерон ципионат известен и в Европе, доступность его здесь равна практически нулю.


 
Анаболические стероиды :  Тестостерона пропионат 
просмотров: 12970

как накачать мышцыНеобычность тестостерона пропионата состоит в том, что в отличие, например, от такого любимого культуристами тестостерона энантата он лишь в минимальной степени задерживает воду в организме.

Кстати, именно поэтому некоторые качки считают пропионат вещью неэффективной. И в самом деле: на нем трудно набрать 8 - 10 кг за месяц, хотя это вполне реально сделать с помощью того же тестостерона энантата или метандростенолона.


 
 

Программа тренировок

Программа тренировки HST Волновая нагрузка - VRT Программа тренировок 5х5 Программа Triple Total Training Программа для пресса Программа для новичков Программа тренировки дома Упражнения для разминки Программа для похудения
 

Методические приемы

Пампинг Пирамида
 
Опросник

Сколько раз в неделю Вы посещаете зал?


 
 

Бодибилдинг видео

 
бодибилдинг новости
На сегодняшний день все большее количество людей начинают осознавать, как же все-таки важно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и употреблять только здоровую пищу. Бодибилдинг – это еще один действующий способ придать своему телу привлекательный вид, укрепить здоровье и повысить самооценку. Занимаясь бодибилдингом, вы не просто привлечете к своему телу заинтересованные взгляды противоположного пола, но и повысите свой уровень выносливости и вызовите ноты зависти у людей, которым физические упражнения и такой образ жизни совершенно незнаком. Как и в любом деле, чтобы добиться впечатляющего результата, необходимо иметь выдержку и силу воли, не сдаваться и выполнять все упражнения регулярно. Только при систематичном выполнении и полной отдачей вы в конечном итоге получите желаемый результат.