| |
Полезное для бодибилдинга |
|
|
| |
партнеры
|
|
| Спортивное питание : Рыбий жир для бодибилдинга |
 просмотров: 3464  Наверняка каждый помнит, как первый раз в
детстве попробовал первый раз рыбий жир. Быть может неприятный на вкус, однако
обладающий многими полезными микроэлементами, рыбий жир используется также как
добавка в таком спорте как бодибилдинг.
Именно в его состав входит такие
вещества, как омега-3 жиры, витамин А, витамин D, а
также различные антиоксиданты. Безусловно, эти элементы жизненно необходимы для
людей, ведущих спортивный образ жизни.
|
| |
| Спортивное питание : Где купить спортивное питание ?! |
просмотров: 1798  Каждый, кто стремится к
самоусовершенствованию, наверняка хочет иметь красивое и привлекательное тело
без изъянов. Для этого необходимо соблюдать не только правильный режим питания,
но и регулярно посещать тренажерный зал.
Чтобы значительно ускорить достижение
своих результатов, существует спортивное питание,
обогащенное необходимыми элементами.
|
| |
| Упражнения : Упражнения для красивой груди |
просмотров: 3313  Как известно, красивая грудь у девушек - объект осмотра у мужчин.
Несмотря на то, что имея красивые бедра, проходя, сильны пол будет
постепенно обращать внимание на Ваш верх, то есть грудь.
Несомненно,
что каждая девушка мечтает о красивой и упругой груди. Имея красивые
формы, необходимо еще научиться поддерживать их форму в тренажерном
зале. Существуют некоторые секреты, когда можно исправить форму груди,
немного подтянуть ее при помощи некоторых упражнений.
|
| |
| Упражнения : Как правильно накачать плечи? |
просмотров: 4037  Вопрос о том, как накачать плечи, остается таким же популярным, как и
ранее. Вы должны согласиться с мнением относительно того, как
привлекательно смотрятся широкие плечи, накачанная спина и какой
мужественности они придают сильному полу.
Конечно же, ответом на выше поставленный вопрос будет совет заинтересоваться таким направлением, как бодибилдинг
и срочно записаться в тренажерный зал. Регулярность выполнения
различных жимов очень скоро приведет к тому, что Вы станете замечать
результат привлекательного тела.
|
| |
| Упражнения : Как накачать бицепс? |
просмотров: 2662  Бицепс - одна из самых видных на теле мышц, поэтому имея ее накачанной,
Вы будете очень красиво выглядеть, причем как в футболке, так и без нее. Если у Вас есть желание иметь прокачанный бицепс и привлекать
восторженные взгляды противоположного пола, ниже приведены самые
эффективные методы, как накачать бицепс.
|
| |
| Упражнения : Как эффективно тренировать спину |
просмотров: 3379  Типичный бодибилдер всегда имеет накачанное и рельефное тело, в том
числе и спину. Ей, конечно, нужно отдать должное, так как она отвечает в
первую очередь за Вашу ширину и визуальные объёмы.
Согласитесь, Вы
всегда впечатляетесь, когда лицезреете мимо проходящего парня с
красивой накачанной спиной и думаете про себя: «Ничего себе машина»!
|
| |
| Новости : Человек, возглавляющий WABBА поедет воевать на Донбасс в зону АТО |
просмотров: 2030  Святослав Шеремета, который является
президентом вышеупомянутой федерации, изъявил желание стать добровольцем, и
вести войну простив российских оккупантов. Также он сообщил, что принимать участие в боевых действиях он будет в батальоне
добровольцев под названием «Сечь».
|
| |
| Упражнения : 6 причин, почему нужно заниматься по утрам |
просмотров: 6331  Как обычно бывает, что в зависимости от
рода деятельности, учеба это или работа, мы выкраиваем время для занятий в
тренажерном зале и составляем программу тренировок.
А тот, кто не обременен
трудом, подстраивает время для удобства: будь то утром или вечером. Для тех, у кого возникла проблема с
лишним весом, есть несколько существенных причин, почему необходимо заниматься
по утрам.
|
| |
|
|
| Опросник |
Для чего ты ходишь в зал?
|
|
|
|
